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 unsere aktuellen Kurse im Angebot...

Der Mix macht´s  ab dem 15.08.2019

ein neuer Kurs im TSV Stelle !

In diesem Kurs wird gemixt…

Mit einem abwechslungsreichen Bewegungspotpourri bringt Doris Ruschmeyer Euch in Schwung! Elemente aus Aerobic und Energy-Dance - ergänzt durch Tabata´s- wirken positiv auf deine Ausdauer. Ein Workout mit Pilates-, Rücken- und Bauch-Beine-Po- Übungen verbessert dein Körpergefühl und deine allgemeine Fitness. Ein ganzkörperliches Stretching einschließlich Entspannungsphase runden das Training ab und lassen dich ausgepowert UND entspannt in deinen Alltag zurückkehren.

Sportkleidung und- schuhe, ein Handtuch und die Bereitschaft zum Schwitzen sollten mitgebracht werden ;-) !!!

Der Kurs ist gleichermaßen für Frauen und Männer geeignet !

START: Donnerstag, 15.08.2019

ENDE: Donnerstag, 26.09.2019

Zeit: 18.00 – 19.00 Uhr

Kursleiterin ist Doris Ruschmeyer.

Der Kurs beinhaltet 7 Übungseinheiten und findet in der H-M-Halle statt.

Mitglieder             9,00 Euro

Nichtmitglieder 36,00 Euro

Nach den Sommerferien! ZUMBA mit Daniela ab dem 15.08.2019

Start: Do, den 15.08.2019

Ende: Do, den 26.09.2019

Zeit: 20.00 – 21.00 Uhr

 

Kursleiterin ist Daniela Kaulke.

Der Kurs beinhaltet 7 x Übungseinheiten und findet in der H-M-Halle statt.

Mitglieder 14,00 Euro

Nichtmitglieder 42,00 Euro

Zumba am Morgen ab 16.08.2019

Freitags, 9.30 Uhr – 10.30 Uhr

Start:    16.08.2019

Ende:   27.09.2019

Kursleiterin ist Svea Clausen.

Der Kurs beinhaltet 7 Übungseinheiten

und findet in der H-M-Halle statt.

               

Mitglieder 14,00 Euro

Nichtmitglieder 42,00 Euro

Powerhouse meets Faszien! ab 23.08.2019

Ein 6-wöchiger Kurs mit Pilates – und Yogaelementen, aktivem Powerhouse und bewusster Atmung.

Die Faszien (Bindegewebe) werden mit diesem sanften und effizienten Training gedehnt und entspannt.

Start: Freitag, 23.08.2019

Ende: Freitag, 27.09.2019

Zeit:    17.30 – 18.30 Uhr

Kursleiterin ist Katharina Hupfeld.

Der Kurs beinhaltet 6 Übungseinheiten

und findet in der H-M-Halle statt.

Mitglieder 8,00 Euro

Nichtmitglieder 32,00 Euro

 

 

Bei allen Kursen gilt: Eine Anmeldung in der Geschäftsstelle ist erforderlich.
Die Kursgebühren müssen vor Beginn des Kurses bezahlt werden, erst dann ist die Teilnahme am Kurs sicher!
NEU! Die Teilnahmegebühren für die Kurse können ab diesem Jahr auch überwiesen werden.

Volksbank Lüneburger Heide - TSV Stelle, IBAN: DE56 2406 0300 2801 5932 00, Verwendungszweck: Kursname und Beginn
Öffnungszeiten der Geschäftsstelle: Di 9.30-11.30 Uhr, Do 16.00-18.00 Uhr
Tel.: 04174 / 3224 oder per E- Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!