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 unsere aktuellen Kurse im Angebot...

 ZUMBA mit Daniela ab dem 17.10.2019

Start: Do, den 17.10.2019

Ende: Do, den 12.12.2019

Zeit: 20.00 – 21.00 Uhr

Kursleiterin ist Daniela Kaulke.

Der Kurs beinhaltet 8 x Übungseinheiten und findet in der H-M-Halle statt.

Mitglieder 16,00 Euro

Nichtmitglieder 48,00 Euro

Mit Power in die Vorweihnachtszeit ab 17.10.2019

Mit Power in die Vorweihnachtszeit!

 

Start: Donnerstag, 17.10.2019

Ende: Donnerstag, 12.12.2019

Zeit: 18.00 – 19.00 Uhr

 

Kursleiterin ist Antje Koch.

 

Der Kurs beinhaltet 8 Übungseinheiten

und findet in der H-M-Halle statt.

Mitglieder 10,00 Euro

Nichtmitglieder 40,00 Euro

Zumba am Morgen ab 18.10.2019

Freitags, 9.30 Uhr – 10.30 Uhr

Start:    18.10.2019

Ende:   13.12.2019

Kursleiterin ist Svea Clausen.

Der Kurs beinhaltet 8 Übungseinheiten

und findet in der H-M-Halle statt.

               

Mitglieder 16,00 Euro

Nichtmitglieder 48,00 Euro

Fit durch den Winter ab 28.10.2019

Kurs:

Fit durch den Winter mit Ski-Gymnastik

28.10.19 - 24.02.20 / montags 20:30 - 21:30 Uhr

Ort : Hermann-Maack-Turnhalle, Stelle

Das Angebot richtet sich an alle, die sich für den Winter von Kopf bis Fuß fit machen wollen - unabhängig davon, ob man Skifahren kann oder eine Skireise plant. Allgemeine Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit, Beweglichkeit und Dehnfähigkeit, aber auch Koordination und Reaktion werden durch gezielte Übungen trainiert und verbessert.

Es sind bequeme Sportbekleidung, feste Hallensportschuhe und mindestens ein Handtuch erforderlich.
Eine Anmeldung in der Geschäftsstelle ist zwingend notwendig.

Kursgebühr: TSV/TC-Mitglieder: 16,00 €-  Nicht-Mitglieder 64,00 €

Auf Euer Kommen freuen sich:

Thomas & Susanne Clausen

Entspannt in die Weihnachtszeit ab 02.11.2019

ENTSPANNT in die WEIHNACHTSZEIT!

Möchtest Du den Stress und die Hektik des Alltags hinter dir lassen und Dich ganz entspannt und in Ruhe auf die Weihnachtszeit freuen?

Dann nimm Dir mit diesem neuen Kurs eine kleine Auszeit! Sanfte Bewegungs- und Dehnungseinheiten, längere Entspannungsphasen und eine „Prise“ Achtsamkeit gehören zum Inhalt dieses Kurses.

Start:   Samstag, 02.11.2019

Ende:   Samstag, 23.11.2019

Zeit: 15.30 – 17.00 Uhr

Dieser Kurs wird geleitet von Katharina Hupfeld 

DTB Kursleiterin Entspannungstechniken

DTB Kursleiterin Stressbewältigung durch Achtsamkeit.

Der Kurs beinhaltet 4 Übungseinheiten und findet in der

H-M-Halle statt.

Mitglieder: 8,00 Euro

Nichtmitglieder: 32,00 Euro

Bitte eine Decke, ein kleines Kissen und warme Socken mitbringen!

BBBP ab dem 08.11.2019

BBBP- Bauch-Beine-BECKENBODEN-Po

Neben klassischen Bauch-, Beine-, Po-Übungen legen wir in diesem Kurs auch ein besonderes Augenmerk auf unseren Beckenboden – für noch mehr innere Stabilität.

Kleine Entspannungseinheiten runden unsere Stunden ab.

Start:      Freitag, 08.11.2019

Ende:     Freitag, 13.12.2019

Zeit:       17.30 – 18.30 Uhr

Kursleiterin ist Antonia Hupfeld.

Der Kurs beinhaltet 6 Übungseinheiten und findet in der

H-M-Halle statt.

Mitglieder:   8,00 Euro

Nichtmitglieder:   32,00 Euro

 

Bei allen Kursen gilt: Eine Anmeldung in der Geschäftsstelle ist erforderlich.
Die Kursgebühren müssen vor Beginn des Kurses bezahlt werden, erst dann ist die Teilnahme am Kurs sicher!
NEU! Die Teilnahmegebühren für die Kurse können ab diesem Jahr auch überwiesen werden.

Volksbank Lüneburger Heide - TSV Stelle, IBAN: DE56 2406 0300 2801 5932 00, Verwendungszweck: Kursname und Beginn
Öffnungszeiten der Geschäftsstelle: Di 9.30-11.30 Uhr, Do 16.00-18.00 Uhr
Tel.: 04174 / 3224 oder per E- Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!