Neue Kurse starten im April 2024
Start: Donnerstag, 04.04.2024
Ende: Donnerstag, 13.06.2024
(kein Zumba am 09.05./Christi Himmelfahrt)
Zeit: 20.00 - 21.00 Uhr
Kursleiterin ist Daniela Stein.
Der Kurs beinhaltet 10 Übungseinheiten
und findet in der H-M-Halle statt.
Mitglieder 25,00 €
Nichtmitglieder 75,00 €
Anmeldung bitte in Geschäftsstelle!
Freitags, 9.30 Uhr – 10.30 Uhr
Start: 05.04.2024
Ende: 31.05.2024
(Entfall am 10.05.2024)
Kursleiterin ist Svea Clausen.
Der Kurs beinhaltet 8 Übungseinheiten
und findet in der H-M-Halle statt.
Mitglieder 20,00 €
Nichtmitglieder 60,00 €
Anmeldung bitte über die Geschäftsstelle.
Hula Hoop ist ein effektives Ganzkörpertraining und macht nebenbei auch noch riesig Spaß!
Aber aufgepasst: Wer denkt, wir kreiseln nur um die Hüfte – falsch gedacht. Im Kurs wird nicht nur der Reifen geschwungen: mal wird er unser Tanzpartner zum Walzer und mal unser Gewicht bei diversen Übungen. Wir trainieren die Bauch- und Rückenmuskulatur, spezielle Übungen stärken außerdem die Bein-, Gesäß- sowie Armmuskulatur. Ganz nebenbei werden ordentlich Kalorien verbrannt, die Ausdauer verbessert und die Koordination geschult.
START: Freitag, 05.04.2024
ENDE: Freitag, 31.05.2024
(Entfall am 10.05.2024)
Zeit: 10.35 – 11.20 Uhr
Kursleiterin ist Svea Clausen.
Dieser Kurs beinhaltet 8 Einheiten.
Bitte einen eigenen Hula Hoop Reifen mitbringen.
Mitglieder: 18,00 €
Nichtmitglieder: 54,00 €
Anmeldung bitte über die Geschäftsstelle.
Selbstverteidigungskurs für Sie ab 14 Jahren bis …
Start: Sonntag, 07.04.2024
Ende: Sonntag, 28.04.2024
Uhrzeit: 17.30 – 18.30 Uhr
Kursleiter ist Ronny Steinbrück.
Der Kurs beinhaltet 4 Übungseinheiten
und findet in der H-M-Halle statt.
Mitglieder 6,00 €
Nichtmitglieder 18,00 €
Bei allen Kursen gilt: Eine Anmeldung in der Geschäftsstelle ist erforderlich. Die Kursgebühren müssen vor Beginn des Kurses bezahlt werden, erst dann ist die Teilnahme am Kurs sicher!
Volksbank Lüneburger Heide - TSV Stelle, IBAN: DE56 2406 0300 2801 5932 00, Verwendungszweck: Kursname und Beginn
Öffnungszeiten der Geschäftsstelle: Di 9.30-11.30 Uhr, Do 16.00-18.00 Uhr
Tel.: 04174 / 3224 oder per E- Mail: