Unser Kursangebot
Hatha Yoga Kurs
von Katharina Hupfeld
Das Ziel des Hatha Yoga ist, Körper, Geist und Seele des Menschen in Einklang zu bringen.
Dieses Gleichgewicht wird durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen und Entspannung/Meditation angestrebt.
Die Asanas tragen zur Kräftigung bei, schulen das Gleichgewicht und fördern die Beweglichkeit des Körpers.
Es wird sowohl statisch als auch dynamisch geübt, mal sanfter - mal intensiver.
Die Stunde wird eingerahmt von einer Anfangs- und Endentspannung/Meditation, wodurch der Körper Ausgeglichenheit und innere Ruhe erfährt.
Kursbeginn: Freitag, 04.09.2026
Kursende: Freitag, 09.10.2026
Uhrzeit: 17.45 - 19.00 Uhr
Kursleiterin ist Katharina Hupfeld, Yogalehrerin Hatha Yoga 200 Std.
Der Kurs beinhaltet 6 Übungseinheiten und findet in der Hermann-Maack-Halle statt.
Mitglieder 12,00€
Nichtmitglieder 48,00€
Anmeldung über die Geschäftsstelle des TSV Stelle 04174/3224 oder per Mail mail@tsv-stelle.de.
Bei allen Kursen gilt:
Eine Anmeldung in der Geschäftsstelle ist erforderlich. Die Kursgebühren müssen vor Beginn des Kurses bezahlt werden, erst dann ist die Teilnahme am Kurs sicher!
Bitte beachten: Erst anmelden - dann bezahlen!
Die Teilnahmegebühren für die Kurse bitte auf folgendes Konto überweisen:
Volksbank Lüneburger Heide - TSV Stelle
IBAN: DE56 2406 0300 2801 5932 00
Verwendungszweck: Kursname und Beginn